Menjadikan orang tua kita sebagai partner menuju sukses ^^

Well readers, kemaren ada yang curhat dan mengeluh padaku mengenai sikap orangtuanya yang katanya overprotective dan always negative thinking. Hmm.. Setelah ditelaah, ternyata ada sebabnya kenapa orangtuanya menjadi bersikap demikian. Nah, apa sih sebabnya? Dan bagaimana untuk mengubah sikap orangtua yang seperti itu? Kamu mengalami hal yang sama? Penasaran? Mari lanjutkan membaca tulisanku kali ini yaaa.. Semoga bermanfaat :)

Suka atau tidak, orangtua kita akan selalu memainkan peranan besar dalam hidup kita. Mereka adalah orang pertama yang menyambut kita lahir, dan mereka akan selalu menemani kita bertahun-tahun ke depan. Mereka akan ada saat perayaan ulangtahun kita, lebaran, tahun baru. Mereka akan ada saat wisuda kelulusan kita, pernikahan kita, dan mereka akan ada untuk memberi nasihat dan dukungan ketika kita mempunyai anak. Jadi, kita sangat sangat terikat dengan ibu dan ayah kita.

Mengapa Orang Tua Bertingkah Menyebalkan?

Saat kita masih kecil, rasanya lebih mudah yah hidup bersama orangtua. Mereka tersenyum setiap kali melihat kita. Mereka sering memeluk dan mencium kita, serta menghujani kita dengan pujian. Setiap kali kita melihat mereka, kita akan berlari menuju mereka untuk mendapatkan cinta dan rasa aman.


Nah, setelah usia kita semakin bertambah, apakah kita masih berlari menuju mereka? Jawabannya lebih banyak tidak. Kita malah melarikan diri dari mereka dan bermain bersama teman-teman kita. Bagaimana ini bisa terjadi? Kebanyakan remaja merasa orangtua mereka berubah. Kita menganggap orangtua kita menjadi aneh dan menyebalkan. Tau gak? Orangtua kita juga merasakan hal yang sama terhadap kita. Bagi mereka, kita berubah menjadi remaja yang aneh, layaknya alien. Nah, kita harus memahami kondisi mengapa mereka bersikap demikian.

Karena Kekhawatiran Terbesar Mereka adalah... KITA!

Walau tidak mudah bagi remaja, namun menjadi orang dewasa apalagi orangtua jauh lebih sulit. Memiliki lebih banyak masalah, stres, tanggung jawab, dan kekhawatiran. Di antara jutaan kekhawatiran yang dihadapi orangtua kita, kekhawatiran terbesar mereka adalah anak mereka! Mengapa mereka khawatir demikian besarnya pada kita?

Itu karena mereka luar biasa cinta dan peduli pada kita. Sering kali lebih besar ketimbang cinta dan peduli pada diri mereka sendiri. Cinta untuk kita ini memberi mereka banyak rasa TAKUT.

Mereka takut kalau kita tidak belajar keras dan mendapatkan pendidikan yang baik, kita tidak akan bisa bertahan hidup di dunia yang kejam ini. Mereka tidak mau kita menjalani hidup susah. Mereka takut kita membuat kesalahan. Mereka takut jika mereka tidak ada nanti, mereka tidak bisa lagi menjaga kita, dan kita tidak bisa mendapatkan cukup uang untuk bisa hidup berkecukupan. Ketakutan inilah yang membuat mereka bersikap sok ngatur. Ketakutan ini yang membuat mereka mengomeli, menghukum, mengancam, dan mengatur kita.

Jadi, orangtua kita melakukan hal tersebut, ketahuilah itu cara mereka mengatakan kalau mereka cinta pada kita. Kedengarannya 'aneh' sih, tapi itu benar :)

Nah, sebenarnya, kitalah yang mengajarkan orangtua kita bagaimana cata mereka memperlakukan kita.

contoh?

*Ketika kita mengamuk, kita mengajarkan orangtua kita kalau kita kekanak-kanakan
*Ketika kita tidak menuruti petunjuk, kita memberitahu orangtua kalau kita tidak bisa dipercaya
*Ketika kita bohong, kita mengajarkan orangtua kita bahwa kita tidak jujur
*Ketika kita mendapat nilai buruk, kita mengajarkan orangtua kita bahwa kita tidak bisa mengatur cara belajar
*dll

Agar orangtua berubah, kita yang harus berubah dulu..

If it done, keep their trust :)

Intan Fandini

I have 5 fingers for a reason ^^

My pinky finger

for my best friend, and the promises I will never break :)

My ring finger

for that special boy, when the time is right :)

My middle finger

for that b*tches who pushes me to far..

My pointer finger

to pick out my dearest family members :)

My thumb

to show the rest of the world I'm going to be okay ;)

Ternyata, intan itu... Wuahhh! :D

"INTAN FANDINI"
Hmmm, simple kan?
Pengen tau ga artinya apaan? Kalo ga pengen aku saranin untuk menghentikan membaca halaman tentang ini sekarang juga! Hoho. Kalo pengen tau yaaaa sook atuh lanjutin baca..


Iseng-iseng dulu waktu kecil sempat kutanya ke mama kenapa aku diberi nama Intan Fandini. Kata mama, namaku mengandung makna dan harapan mereka kedua orangtuaku dan keluargaku, secara aku anak pertama sekaligus cucu pertama dan sangat dinanti kehadirannya, *kata mama lho yaaaaaa, bukan aku yang ngomong :p


Nih, namaku itu terdiri dari 3 kata Intan-Fan-Dini
Berdasarkan interview dengan mama beberapa tahun silam, katanya nih..

• Intan = Batu yang paling berharga --> kata mama aku itu sesuatu yang paling berharga, permata hati mama papa.. 

• Fan = Dalam bahasa inggris artinya pengagum, penggemar, atau bisa juga kipas angin --> nah kata mama, itu harapan moga-moga anak mama dikagumin banyak orang, banyak temen karna digemari dan disenangi baik dalam pergaulan atau keluarga, dan ibarat kipas angin yang selalu menyejukkan..

• Dini = Gabungan nama papa mama M.Rasidi dan Lilis Suryani, hhe.. I love them :*

By the way readers, setelah membaca beberapa literatur buku serta googling sebentar tadi, aku menemukan beberapa fakta mengejutkan tentang intan... Iya intan, namaku :"> Hehe

Intan (dalam bahasa Yunani artinya “tak tertaklukkan”) adalah batu mulia satu-satunya yang terbuat dari satu elemen yaitu koolstof atau zat arang yang tulen yang juga terdapat pada tumbuh-tumbuhan, makhluk hidup serta berbagai macam batuan yang dibentuk oleh alam dalam kondisi temperatur dan tekanan bumi yang sangat tinggi selama miliaran tahun.

Mula-mula nama julukan intan asal Yunani tersebut ditujukan untuk baja yang dianggap sebagai barang yang paling keras dan kuat namun setelah menyadari kekuatan intan melebihi baja maka nama itu diambil ahli oleh intan. Nilai keras intan adalah 10 dalam daftar keras Mohs dan berat jenisnya 3,5 sampai 3,52.

Dari semua batu mulia yang ada, intan bukan hanya batu yang paling keras tetapi juga mempunyai cahaya yang paling besar dan saringan cahaya terbesar. Warna-warna intan beraneka ragam seperti kuning, kuning muda, kebiru-biruan, merah, biru kehijau-hijauan, merah jambu, merah muda, kuning kecoklat-coklatan, hitam (dinamakan carbonado), hijau daun (jarang), dan yang paling umum dikenal adalah tak berwarna dan transparan.

Kilau intan dinamakan ‘cahaya’ (fire), sedangkan beningnya dinamai air. Sebutir intan yang beningnya sempurna dinamakan intan dari ‘air pertama’ sedangkan yang kelihatan sangat keruh dinamakan ‘air ketiga’.

Intan terkenal karena memiliki sifat-sifat fisika yang istimewa, terutama faktor kekerasannya dan kemampuannya mendispersikan cahaya sehingga membuatnya sangat berkilau. Sifat-sifat ini yang membuat intan digunakan dalam perhiasan dan berbagai penerapan di dalam dunia industri.

Nah, dari sini aku pengen banget hidup dengan filosofi intan, as my name, "diamond" that always SHINE and STRONG.

Pengen seperti "intan" yang kuat, kuat ngadapin masalah apapun didalam hidup, ga gampang rapuh, dan tegar..
Pengen seperti "intan" yang berkilau, bercahaya membuat bahagia dan bangga bagi orang-orang yang memilikinya maupun disekitarnya..
Pengen seperti "intan" yang bening, bening dari luar hingga ke bagian terdalamnya.. baik ga hanya diluarnya saja, cantik luar dalam..
Pengen seperti "intan" yang memiliki aneka warna, selalu ceria, dan tidak membosankan..
Pengen seperti "intan" yang berharga, menjadi sesuatu yang selalu dijaga..
Pengen selalu mengasah "intan" yang aku punya..
Seperti kata dosenku dr.John, mengasah intan membuatnya lebih berkilau, hhe

What a nice name, what a beautiful thing, what an amazing meaning, INTAN ^^

Pujian adalah hadiah ^^

Tanyakan pada diri sendiri, "Apakah orang mengatakan bahwa aku menarik, pandai, kompeten, humoris, mengagumkan, sesering yang kuinginkan?" Jawabannya mungkin "Tidak" bukan? Demikianlah halnya kita, kita tidak pernah mendapatkan cukup pujian. Pujian itu sedikit, seperti makanan, bahkan meskipun kita mendapatkan pujian manis hari ini, kita akan lapar lagi besok.

Bahkan para bintang lapangan olahraga dan bintang film juga menyukai pujian. Perhatikan orang terkenal yang diwawancarai di televisi. Ketika sang pewawancara memuji apa yang mereka lakukan, kita melihat wajah mereka menjadi ceria! Apa artinya itu? Semua orang senang upayanya diakui. Papa kita juga senang mendengar, "Papa keren sekali dengan pakaian itu!" Mama kita juga senang mendengar, "Ma, masakan yang mama buat enak!" Bahkan pacar kita juga akan senang mendengar, "Selamat sayang, kamu hebat!"

Bayangkan, jika kita sudah berusaha sesuatu, misalnya ujian. Terus hasilnya, kita lulus dengan hasil yang gemilang sedangkan teman lain kebanyakan tidak. Tentu kita merasa senang bukan? Cobalah beritahu kabar yang menyenangkan hati kita itu pada seseorang dan lihatlah hasilnya. Apa yang kalian rasakan jika mendapat respon yang seperti ini, "Jadi kenapa?" (tanpa pujian, tanpa penghargaan),  nyesekk banget kan? Bandingkan dengan ini "Alhamdulillah, selamatt yaa, aku turut senang dan bangga, pertahankan!" Itu semacam energi positif bagi yang menerima pujian, dia tentu akan senang, lebih bersemangat dan termotivasi untuk bisa lebih baik lagi. Hmmm.. Mengerti kan? 

Readers, kalau kalian bertanya, "Untuk apa aku repot-repot memuji orang lain?"

Pertama, hal itu membuatmu senang.

Kedua, hal itu membuat mereka senang.

Ketiga, ketika kamu memperhatikan kualitas pada orang lain, mereka pun akan memperhatikan kualitas pada dirimu. Mereka akan mulai memujimu, dan karenanya kamu lebih sering merasa senang :)

"Terkadang aku memuji orang tapi mereka ga sependapat denganku..."

Apakah hal itu berarti mereka tidak senang dipuji? Ohh tidaaak.. Tentu saja tidak. Orang yang tidak terbiasa dipuji terkadang suka sedikit malu, padahal dalam hati mereka menyukainya. Mungkin mereka sedikit kikuk menerima pujian tersebut, namun yakinlah bahwa ia menyukai pujian itu.

Yang terlihat di luar, orang mungkin sangat yakin dan percaya diri. Kita semua kadang-kadang gugup. Kita semua khawatir kita tidak cukup baik. Semua orang mempunyai fikiran-fikiran, seperti, "Andai aku lebih tinggi, andai aku lebih cerdas, andai aku lebih teliti, andai aku lebih ramping!" Itulah sebabnya pujian demikian berarti.

Bagiku, pujian itu seperti penghargaan. Kita merasa terhibur dan makin bersemangat setelah mendapat sebuah pujian. Sebuah senyum terlihat jika kita dipuji. Tak bisa dipungkiri, kita merasa senang dan bahagia :D

Catatan : Bedain ya readers, pujian adalah pengakuan tulus dan jujur terhadap kualitas seseorang, ga perlu berlebihan dan ga perlu berbohong mengucapkan apapun demi disukai orang atau mendapatkan yang diinginkan, itu namanya "menjilat" bukan "memuji". Ga seorangpun menyukai penjilat!

Pujian itu diberikan dengan tulus. Pujian yang tulus sangat berarti. Kita bukan saja membuat seseorang senang sepanjang hari itu. Terkadang kita membuatnya senang selama satu bulan! Memberikan pujian kepada orang-orang membuat kita fokus pada hal-hal yang positif. Setiap kali kita memandang hal-hal yang positif, kehidupan tampak lebih baik :)

Fakta Mengejutkan Setelah Berhenti Merokok

Pelajari apa yang terjadi pada tubuh Anda setelah sejam, sehari, sebulan, setahun bahkan sepuluh tahun setelah Anda menghentikan kebiasaan merokok. Fakta ini mungkin dapat mengejutkan Anda.

Anda pasti tahu seberapa buruk kebiasaan merokok bagi kesehatan Anda. Dan waktu terbaik untuk berhenti? Detik ini. Hanya dalam waktu 20 menit Anda akan mulai merasakan manfaat dari tidak merokok, dan dalam waktu cukup singkat, Anda telah menurunkan resiko penyakit jantung, stroke, serangan jantung, kanker paru-paru, dan kondisi berbahaya lainnya.


Penasaran berapa lama nikotin akan bertahan di tubuh Anda? Gejala apa yang akan Anda alami saat Anda berusaha berhenti merokok? Ingin tahu penyakit apa saja yang disebabkan dengan merokok? Berapa hari bebas tembakau yang akan membuat tubuh Anda memulihkan diri dan tidak lagi berada pada resiko bahaya rokok? Berikut ini adalah timeline apa yang akan terjadi pada tubuh Anda saat Anda berhenti merokok.

20 menit setelah Anda berhenti merokok. Pengaruh akibat Anda berhenti merokok akan segera diatur oleh tubuh Anda. Kurang dari 20 menit setelah rokok terakhir Anda, detak jantung Anda akan mulai menurun kembali ke tingkat normal.

2 jam setelah Anda berhenti merokok. Setelah dua jam tanpa rokok, denyut jantung dan tekanan darah akan mengalami penurunan mendekati tingkat yang sehat. Sirkulasi perifel Anda juga mungkin meningkat. Perhatikan ujung jari kaki dan tangan Anda – karena mungkin akan mulai terasa hangat. Gejala penghentian nikotin biasanya dimulai sekitar dua jam setelah Anda mengisap rokok terakhir Anda. Gejala awal biasanya cenderung bersifat emosional, termasuk:

Sangat ingin merokok secara terus-menerus
Merasa cemas, tegang atau frustrasi
Mengantuk atau kesulitan tidur
Nafsu makan meningkat

Untuk melawan gejala-gejala ini, cobalah untuk mengakuinya dengan rasionalisasi dan menuliskannya. Jangan menipu diri Anda dengan merokok lagi karena hal itu justru hanya akan membuat Anda jengkel.

12 jam setelah Anda berhenti merokok. Karbon monoksida – yang dapat menjadi racun bagi tubuh pada tingkat tinggi – dilepaskan dari pembakaran tembakau dan dihirup sebagai bagian dari asap rokok. Karena karbon monoksida terikat baik dengan sel darah, kandungan tinggi dari zat ini dapat mencegah sel darah untuk mengikat oksigen, yang pada akhirnya dapat menyebabkan masalah jantung yang serius. Hanya dalam waktu 12 jam setelah berhenti merokok, karbon monoksida dalam tubuh Anda akan menurun ke tingkat normal, dan kadar oksigen dalam darah Anda akan meningkat sampai tingkat normal.

24 jam setelah Anda berhenti merokok. Rata-rata serangan jantung di kalangan perokok 70%lebih tinggi daripada yang tidak merokok. Namun, percaya atau tidak, hanya sehari penuh setelah Anda berhenti merokok, resiko serangan jantgung Anda sudah mulai menurun. Meskipun Anda belum sepenuhnya bebas, namun Anda sudah berada di jalan yang benar.

48 jam setelah Anda berhenti merokok. Merokok mungkin tidak mengancam nyawa, namun indra yang mati – terutama indra penciuman dan perasa – merupakan salah satu konsekuensi yang jelas dari rokok. Untungnya, setelah 48 jam tanpa rokok, ujung saraf Anda akan mulai tumbuh kembali, dan kemampuan Anda untuk mencium dan merasa akan meningkat. Hanya sedikit waktu lagi, Anda akan kembali menghargai hal-hal yang lebih baik dalam kehidupan.

72 jam setelah Anda berhenti merokok. Pada titik ini, nikotin akan benar-benar keluar dari tubuh Anda. Sayangnya, gejala yang timbul akibat berhenti merokok akan mencapai puncaknya di sekitar waktu ini. Anda mungkin akan mengalami beberapa gejala fisik seperti sakit kepala, mual, atau kram di samping gejala emosional yang telah disebutkan sebelumnya. Untungnya, gejala fisik ini akan berlalu dengan cepat.

Untuk melawan gejala mental, pertimbangkan untuk menghargai diri Anda yang tidak lagi merokok: gunakan uang yang biasanya Anda habiskan untuk membeli rokok dengan menghabiskan makan malam di restoran yang bagus.

2 sampai 3 minggu setelah Anda berhenti merokok. Setelah beberapa minggu, Anda akan mulai benar-benar merasa berbeda. Anda pada akhirnya bisa berolahraga dan melakukan aktivitas fisik tanpa merasa kehabisan nafas dan sakit. Hal ini disebabkan sejumlah proses regeneratif yang mulai terjadi dalam tubuh Anda; sirkulasi tubuh Anda akan meningkat, dan fungsi paru-paru Anda juga akan meningkat secara signifikan. Setelah dua atau tiga minggu tanpa rokok, paru-paru Anda akan mulai terasa lega, dan Anda akan mulai bernafas dengan lebih mudah.

Bagi kebanyakan perokok, gejala yang timbul akibat berhenti merokok akan hilang dua minggu setelah berhenti merokok.

1 sampai 9 bulan setelah Anda berhenti merokok. Sekitar sebulan setelah Anda berhenti merokok, paru-paru Anda akan mulai beregenerasi. Di dalam paru-paru, silia – rambut halus – seperti organel yang mendorong lendir keluar – mulai memperbaiki diri dan kembali berfungsi dengan baik. Dengan silia yang kembali dapat berfungsi dengan baik, akan menolong mengurangi resiko Anda terkena infeksi. Dengan paru-paru yang berfungsi sebagaimana mestinya, batuk dan sesak nafas yang Anda alami akan terus menurun secara dramatis.

Bahkan untuk para perokok berat, gejala yang timbul akibat berhenti merokok tidak akan lagi terasa beberapa bulan setelah berhenti dari merokok.

1 tahun setelah Anda berhenti merokok. Menandai satu tahun berhentinya Anda dari kebiasaan merokok merupakan hal yang besar. Setelah setahun tanpa rokok, resiko Anda terkena serangan jantung akan menurun sampai 50% dibandingkan ketika Anda masih merokok. Cara lain untuk melihat pada kemajuan ini adalah seorang perokok dua kali lebih mungkin dibandingkan Anda untuk menderita semua jenis penyakit jantung.

5 tahun setelah Anda berhenti merokok. Sejumlah zat dilepaskan dalam proses pembakaran tembakau – karbon monoksida merupakan salah satu di antaranya – akan menyebabkan pembuluh darah Anda menyempit, yang meningkatkan resiko Anda mengalami stroke. Setelah 5-15 tahun bebas dari rokok, resiko Anda untuk memgalami stroke sama dengan mereka yang bukan perokok.

10 tahun setelah Anda berhenti merokok. Para perokok memiliki resiko yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak merokok untuk daftar menakutkan dari penyakit kanker, dengan kanker paru-paru menjadi yang paling umum dan salah satu jenis yang paling berbahaya. Merokok menyumbang 90% kematian akibat penyakit paru-paru di seluruh dunia. Hal ini akan memakan waktu 10 tahun, namun jika Anda berhenti, resiko kematian akibat kanker paru-partu akan turun 50% dibandingkan mereka yang merokok. 10 tahun setelah Anda berhenti merokok, resiko Anda dari kanker mulut, tenggorokan, kerongkongan, kandung kemih, ginjal dan pankreas juga akan menurun.

15 tahun setelah Anda berhenti merokok. 15 tahun tanpa merokok akan membawa resiko penyakt jantung kembali ke tingkat yang sama dengan mereka yang memang bukan perokok. Anda tidak akan lagi berada pada posisi yang lebih tinggi dari normal untuk berbagai kondisi seperti serangan jantung, penyakit koroner, arhitmia, angina, infeksi jantung maupun kondisi yang mempengaruhi irama detak jantung Anda.

Manfaat jangka panjang dari menghentikan kebiasaan merokok sangatlah fantastis. Menurut Asosiasi Jantung Amerika, mereka yang tidak merokok rata-rata hidup 14 tahun lebih lama dibandingkan para perokok. Berhenti hari ini, dan Anda akan memperpanjang rentang hidup Anda dan menghidupi tahun-tahun ekstra dengan sistem kardiovaskular yang dapat berfungsi, saat Anda aktif dan merasa luar biasa.

Apakah Anda siap berhenti? Berhenti memang tidak mudah, namun hal itu sangat layak untuk diperjuangkan, dan ada sumber daya yang tersedia untuk membantu Anda berhenti hari ini. Apakah Anda siap untuk menikmati manfaat dari hidup bebas asap rokok?

 sumber : www.kaskus.us

Jangan sepelekan sarapan pagi

Hmm.. Ladies and gentleman. Kemarin aku belajar ilmu gizi tentang pentingnya kecukupan gizi kita terutama sarapan pagi.. Nah, sedikit aku pengen bagiin ke kalian, biar pada tau yah, soalnya aku baru nyadar nih pentingnya sarapan pagi yg sering banget aku lalaikan ini. Ckck.

Sering kita mengabaikan sarapan atau makan pagi, kadang-kadang karena kesibukan atau mengejar waktu sehingga makan pagi pun terabaikan *aku banget! Sebenarnya sarapan pagi banyak manfaatnya, sebelum mengetahui manfaat, atau akibat tidak sarapan, mungkin kita perlu mengetahui apa itu makan pagi atau sarapan? Makan pagi atau sarapan merupakan makanan yang dimakan ketika pagi hari sebelum kita beraktifitas, makanan itu terdiri dari makanan pokok serta lauk pauk atau bisa juga makanan kudapan. Jumlah dari makanan yang dimakan ketika sarapan/makan pagi adalah sekitar kurang lebih 1/3 dari makanan sehari.

Manfaat yang kita dapat ketika kita rutin sarapan adalah :

- Membantu untuk mencukupi zat gizi, hey, otak kita cuma mau nerima glukosa guyz! Gamau yg lain!

- Dapat memelihara ketahanan tubuh, agar kita dapat beraktifitas atau belajar atau bekerja dengan baik.

- Membantu memusatkan pikiran untuk belajar dan memudahkan penyerapan pelajaran.

Sedangkan akibat jika kita tidak rutin sarapan adalah :

- Jika untuk anak sekolah/kuliahan akan malas dan tidak dapat berpikir dengan baik.

- Badan akan terasa lemah, hal itu disebabkan kekurangan zat gizi yang diperlukan untuk tenaga.

- Untuk orang dewasa, performa kerja akan menurun.

- Tidak dapat melakukan aktifitas atau kegiatan atau pekerjaan di pagi hari dengan baik.

Menu sarapan pagi bisa apa aja? Nih, yg paling penting adalah adanya unsur KARBOHIDRAT, bukannya yg lain ga penting lho ya? karena terutama kita para pelajar, otak kita butuh glukosa yg didapat dari karbohidrat itu.. Yg juga akan menjadi energi. Jadi, makanlah makanan seperti nasi, roti gandum, roti lapis keju, susu, cereal, dll. Okay?

So, have you known about it now? Good!

Don't ever forget to have breakfast yaa ;)

*Wish >> aku ga males atau telat makan lagi, terutama sarapan pagi, semoga bisaa sedikit demi sedikit mengubah kebiasaan, demi kesehatan :D

Indonesia yg terbaik !!

Entah kudapat darimana artikel ini, ga sengaja googling tadi, yang jelas artikel ini bikin aku meneteskan air mata !!! Makanya aku share disini :'(
I love Indonesia

 
Banyak sebenarnya yang tidak tahu dimanakah negara terkaya di planet bumi ini, ada yang mengatakan Amerika, ada juga yang mengatakan negera-negara di timur tengah, yang mana yg benar?
Tidak salah sebenarnya, contohnya Amerika. Negara super power itu memiliki tingkat kemajuan teknologi yang hanya bisa disaingi segelintir negara, contoh lain lagi adalah negara-negara di timur tengah. Rata-rata negara yang tertutup gurun pasir dan cuaca yang menyengat itu mengandung jutaan barrel minyak yang siap untuk diolah. tapi itu semua belum cukup untuk menyamai negara yang satu ini. Bahkan Amerika, negara-negara timur tengah serta Uni Eropa-pun tak mampu menyamainya. Dan inilah negara terkaya di planet bumi yang luput dari perhatian warga bumi lainya. Warga negara ini pastilah bangga jika mereka tahu. Tapi sayangnya mereka tidak sadar “berdiri di atas berlian” langsung saja kita lihat profil negaranya.

.... I N D O N E S I A ....
Wooww… Apa yang terjadi? Apakah penulis (saya) salah? Tapi dengan tegas saya nyatakan bahwa negara itulah sebagai negara terkaya di dunia. Tapi bukankah negara itu sedang dalam kondisi terpuruk? Hutang dimana-mana, kemiskinan, korupsi yang meraja lela, kondisi moral bangsa yang kian menurun serta masalah-masalah lain yang sedang menyelimuti negara itu. Baiklah mari kita urai semuanya satu persatu sehingga kita bisa melihat kekayaan negara ini sesungguhnya.

1. Negara ini punya pertambangan emas terbesar dengan kualitas emas terbaik di dunia. namanya PT Freeport.

Pertambangan ini telah mengasilkan 7,3 JUTA ton tembaga dan 724,7 JUTA ton emas. Saya mencoba meng-Uangkan jumlah tersebut dengan harga per gram emas sekarang, saya anggap Rp. 300.000. dikali 724,7 JUTA ton emas/ 724.700.000.000.000 Gram dikali Rp 300.000. = Rp.217.410.000.000.000.000.000 rupiah!!!!! Ada yang bisa bantu saya cara baca nilai tersebut? Itu hanya emas belum lagi tembaga serta bahan mineral lain-nya.lalu siapa yang mengelola pertambangan ini? Bukan negara ini, tapi AMERIKA! prosentasenya adalah 1% untuk negara pemilik tanah dan 99% untuk Amerika sebagai negara yang memiliki teknologi untuk melakukan pertambangan disana. Bahkan ketika emas dan tembaga disana mulai menipis ternyata dibawah lapisan emas dan tembaga tepatnya di kedalaman 400 meter ditemukan kandungan mineral yang harganya 100 kali lebih mahal dari pada emas, ya.. dialah URANIUM! bahan baku pembuatan bahan bakar nuklir itu ditemukan disana. Belum jelas jumlah kandungan uranium yang ditemukan disana, tapi kabar terakhir yang beredar menurut para ahli kandungan uranium disana cukup untuk membuat pembangkit listrik Nuklir dengan tenaga yang dapat menerangi seluruh bumi hanya dengan kandungan uranium disana.

2. Negara ini punya cadangan gas alam TERBESAR DI DUNIA! tepatnya di Blok Natuna.

Berapa kandungan gas di blok natuna? Blok Natuna D Alpha memiliki cadangan gas hingga 202 TRILIUN kaki kubik!! dan masih banyak Blok-Blok penghasil tambang dan minyak seperti Blok Cepu dll. DIKELOLA SIAPA? EXXON MOBIL! dibantu sama Pertamina.

3. Negara ini punya Hutan Tropis terbesar di dunia. Hutan tropis ini memiliki luas 39.549.447 Hektar, dengan keanekaragaman hayati dan plasmanutfah terlengkap di dunia.

Letaknya di pulau sumatra, kalimantan dan sulawesi. Sebenarnya jika negara ini menginginkan kiamat sangat mudah saja buat mereka. Tebang saja semua pohon di hutan itu makan bumi pasti kiamat karena bumi ini sangat tergantung sekali dengan hutan tropis ini untuk menjaga keseimbangan iklim karena hutan hujan amazon tak cukup kuat untuk menyeimbangkan iklim bumi. Dan sekarang mereka sedikit demi sedikit telah mengkancurkanya hanya untuk segelintir orang yang punya uang untuk perkebunan dan lapangan Golf. sungguh sangat ironis sekali.

4. Negara ini punya Lautan terluas di dunia. dikelilingi dua samudra, yaitu Pasific dan Hindia hingga tidak heran memiliki jutaan spesies ikan yang tidak dimiliki negara lain.

Saking kaya-nya laut negara ini sampai-sampai negara lain pun ikut memanen ikan di lautan negara ini.

5. Negara ini punya jumlah penduduk terbesar ke 4 didunia.

Bengan jumlah penduduk segitu harusnya banyak orang-orang pintar yang telah dihasilkan negara ini, tapi pemerintah menelantarkan mereka-mereka. Sebagai sifat manusia yang ingin bertahan hidup tentu saja mereka ingin di hargai. jalan lainya adalah keluar dari negara ini dan memilih membela negara lain yang bisa menganggap mereka dengan nilai yang pantas.

6. Negara ini memiliki tanah yang sangat subur. karena memiliki banyak gunung berapi yang aktif menjadikan tanah di negara ini sangat subur terlebih lagi negara ini dilintasi garis katulistiwa yang banyak terdapat sinar matahari dan hujan.

Jika dibandingkan dengan negara-negara timur tengah yang memiliki minyak yang sangat melimpah negara ini tentu saja jauh lebih kaya. Coba kita semua bayangkan karena hasil mineral itu tak bisa diperbaharui dengan cepat. Dan ketika seluruh minyak mereka telah habis maka mereka akan menjadi negara yang miskin karena mereka tidak memiliki tanah sesubur negara ini yang bisa ditanami apapun juga. Bahkan tongkat kayu dan batu jadi tanaman.

7. Negara ini punya pemandangan yang sangat eksotis dan lagi-lagi tak ada negara yang bisa menyamainya. Dari puncak gunung hingga ke dasar laut bisa kita temui di negara ini. Begitu pun kekayaan budayanya.

Negara ini sangat amat kaya sekali, tak ada bangsa atau negara lain sekaya INDONESIA! tapi apa yang terjadi?

 

Kemiskinan, kesengsaraan, kemelaratan rakyatnya... Salah siapa?

dialah INDONESIA!

untuk EXXON MOBIL OIL, FREEPORT, SHELL, PETRONAS dan semua PEJABAT NEGARA yang menjual kekayaan Bangsa untuk keuntungan negara asing, yang mengambil keuntungan sendiri tanpa memperdulikan nasib rakyat, diucapkan TERIMA KASIH.

Note aku : Aku pribadi cuma bisa bilang, kita harus ubah ini semua. Aku, kamu, ataupun mereka yang akan jadi pemimpin Indonesia di masa yang akan datang nanti, haruslah mengoptimalkan kekayaan negara kita, UNTUK rakyat kita! UNTUK negara kita sendiri! Jangan mau begini terus.. Bangkit! Belajar dulu biar pinter, biar ga bisa dibodoh2i bangsa lain! Jangan sekali2 salahgunakan kepintaran! Masa depan Indonesia di tangan kita sebagai generasi penerus bangsa teman! Semoga Indonesia jaya! Amin.....

Ternyata cokelat itu banyak manfaatnya lho...

Beberapa hari yang lalu aku ke mini market.. Niatnya sih cuma pengen beli beberapa keperluan aja, kebetulan stok abis . Eh nyampe disana, ada cokelat yang menggiurkan.. Serasa manggil2 aku minta dibeli ! Haha . Ga tahan godaan, ya aku beli . Walaupun harus merogoh dompet berpuluh-puluh ribu untuk satu bungkus besar cokelat itu, choco almond nut . Hoho . Wahh rasanya enaaaaakkk bgd ! Cobain deh :p

Kalian suka cokelat? Apa yang ada dalam pikiran kalian ketika mendengarkan kata cokelat? enak, manis, kegemukan, sakit gigi, kolesterol atau yang lainnya? Apakah cokelat terlihat selalu membawa dampak yang buruk bagi kalian? Jangan salah duga loh pada cokelat, ternyata cokelat banyak manfaatnya, tidak hanya bagi kesehatan fisik, tapi juga kesehatan psikis. ga percaya? yuk kita cari tau... :)

Yang pertama, cokelat bermanfaat bagi kesehatan jantung kita
Beberapa penelitian ilmiah mengungkapkan bahwa antioksidan berpengaruh terhadap kesehatan yang berhubungan dengan kardiovaskular (jantung), salah satu penelitian yang berhubungan dengan cokelat telah dilakukan, beberapa sukarelawan disuruh makan sejumlah tertentu cokelat dan diperoleh hasil bahwa kapasitas antioksidan total dalam darah mereka meningkat. Hasil ini menunjukkan bahwa dengan makan cokelat maka kita dapat memperbaiki kesehatan kardiovaskular kita. Dua buah senyawa yang berperan sebagai antioksidan yaitu asam oleat dan asam linoleat dalam coklat bertanggung jawab terhadap hasil tersebut.

Kedua, cokelat memperkuat dan melindungi gigi
Walaupun hasil penelitian menunjukkan bahwa cokelat mengandung karbohidrat terfermentasi, cokleat tidak secara mudah menyebabkan caries pada gigi seperti yang kebanyakan dipikirkan orang selama ini.

Ketiga, cokelat dapat menurunkan kadar kolesterol
Walaupun cokelat mengandung sejumlah lemak jenuh, akan tetapi cokelat tidak akan meningkatkan kadar kolesterol dalam darah kita, studi ilmiah menulis bahwa tidak semua lemak jenuh memiliki efek pada kenaikan kolesterol. Hal ini disebabkan karena lemak jenuh pada cokelat umumnya adalah asam palmitat dan asam stearat, asam stearat tidak berpengaruh terhadap kolesterol sedangkan asam palmitat bisa menurunkan kadar kolesterol, jadi jika dibuat kesimpulan lemak jenuh pada cokelat tidak menyebabkan kenaikan kolesterol dalam darah, malah menurunkan .

Keempat, cokelat dapat melindungi kulit dan memberi mood kita

Riset terakhir yang digagas Imperial College London menyebutkan coklat mengandung kadar oksidan tinggi. Kadar oksidan yang tinggi mampu melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet (UV). Kandungan lain seperti Theobromine baik untuk sistem syaraf dan phenylethylamine memberikan efek pada suasana hati atau mood. Professor Donatella Lippi, peneliti sejarah cokelat dari University of Florence in Italy mengatakan, beberapa tahun belakangan, kandungan alam seperti flavonoids dianggap sebagai obat pencegah depresi. Cokelat juga bisa dimanfaatkan untuk meyeimbangkan konsentrasi kimia pada otak seperti serotonin dan dopamine. Kedua zat kimia itu mempengaruhi mood, selera makan dan prilaku.Tak heran kan kalau kita lagi bete, terutama cewek, sering makan cokelat buat ngusir rasa bete nya .

Kelima, cokelat dapat mengobati hipertensi dan melindungi diri dari penyakit malaria

KK Atsina, lulusan University of Ghana Medical School dalam risetnya menggunakan bubuk kokoa sebagai obat tambahan guna mengobati penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi dan diabetes. Peneliti dari Ghana, Professor F. Kwaku Addai pada dalam jurnal Medical Hypotheses menuliskan rekomendasinya kepada masyarakat Ghana untuk mengkonsumsi dua atau tiga gelas coklat perhari untuk melindungi tubuh dari penyakit malaria.

Terakhir, sekaligus yang terpenting untuk kalian ketahui, cokelat baik untuk nutrisi otak kita

Satu alasan lagi untuk menyukai cokelat baru-baru ini diungkapkan oleh sekelompok ilmuan dari Britain's University of Nottingham School. Mereka mengungkapkan bahwa satu jenis formulasi cokelat tertentu dapat meningkatkan fungsi otak dan memperlambat penurunan fungsi otak pada para lanjut usia. Berbicara di dalam pertemuan tahunan American Assosiation for The Advancement of Science di San Fransisko, para ilmuan tersebut memperesentasikan hasil dari penelitian sebelumnya yang menguji efek flavanol terhadap otak. Flavanol adalah suatu zat yang terkandung dalam cokelat. Penelitian ini didanai oleh salah satu produsen permen cokelat terkenal yang menyediakan larutan kokoa cair berformulasi khusus untuk penelitian tersebut. Dan hasilnya menunjukkan bahwa flavanoid dapat meningkatkan aliran darah ke otak sehingga diduga dapat berperan dalam memperbaiki kerusakan pembuluh darah.

Gimana? Banyak kan manfaat cokelat? Kalau aku sih sering makan cokelat waktu lagi belajar atau ngerjain tugas, cokelat selalu menemani. Kadang lagi bete? Makan cokelat. Lagi suntuk? Makan cokelat. Lagi nonton? Makan cokelat . Hhi. Sebagian besar orang bilang cokelat bikin gemuk, it's oke! Biarin aja aku gemuk-gemuk dikit.. Emang lagi pengen gedein badan kok . Haha . Udah aku jabarin manfaatnya kan? Udah tau? Jadi tunggu apa lagi? Silahkan ambil satu batang cokelat dan nikmatilah :D